Kỹ thuật Futsal là một trong số các kỹ thuật quan trọng trong bóng đá, giúp các cầu thủ thi đấu tốt, loại bỏ sự theo đuổi của đối thủ trên sân cỏ. Làm nên các đường chuyền đẹp từ đó tạo ra các bàn thắng mang tính quyết định. Trong bài viết ngày hôm nay, chúng ta hãy cùng nhau tìm hiểu kỹ thuật Futsal trong bóng đá nhé.
Kỹ thuật Futsal
Kỹ thuật Futsal qua người là một dạng kỹ thuật khá là khó, tuy nhiên một khi bạn thành thạo kỹ thuật thì bạn có thể ghi nhiều bàn thắng hay tạo những đường chuyền đẹp cho đồng đội.
Futsal đảo đôi bóng
Một trong các kỹ thuật được các cầu thủ sử dụng nhiều nhất là phải kể đến kỹ thuật Futsal đảo đôi quả bóng. Cầu thủ dùng hai chân đảo qua lại hai bên xung quanh quả bóng, điều này giúp làm hoa mắt các đối thủ, đánh lừa hậu vệ đang ngăn cản bạn.
Gồm hai bước thực hiện như sau:
- Bước 1: Sử dụng bàn chân thuận rồi dùng mu đá nhẹ bóng theo hướng phía trước.
- Bước 2: Liên tục đảo chân sang trái rồi sang phải rồi tiếp tục di chuyển bóng bằng mu bàn chân.
Kỹ thuật Futsal rất cần thiết với các cầu thủ
Đi bóng Matthews
Một trong các kỹ thuật qua người trong Futsal mà cầu thủ cũng thường xuyên sử dụng là đi bóng Matthews. Sử dụng kỹ thuật này giúp bạn đánh lừa đối thủ trong hướng di chuyển, làm đối thủ mất phương hướng không biết là bạn đang muốn dẫn bóng đi theo hướng nào.
Kỹ thuật qua người trong bóng đá Futsal này gồm 3 bước thực hiện:
- Bước 1: Đi bóng di chuyển về phía trước với tốc độ vừa phải.
- Bước 2: Lấy mu bàn chân chạm nhẹ bóng theo một hướng.
- Bước 3: Dùng má ngoài của bàn chân lại chạm nhẹ theo hướng khác làm giúp đối thủ của bạn sẽ không xác định hướng bóng bạn muốn đưa đến.
Xoay người theo hai bên
Là kỹ thuật không chỉ được sử dụng ngay trong bóng đá Futsal mà ngay cả trên sân cỏ, kỹ thuật này cũng được sử dụng. Để thực hiện kỹ thuật Futsal này thì yêu cầu cầu thủ phải nhanh nhẹn và đảm bảo sức khỏe tốt.
Được thực hiện qua 3 bước:
- Bước 1: Đưa bóng về trước mu của bàn chân phải
- Bước 2: Đưa chân chạm lên đầu bóng và đưa người xoay một bên khoảng 180 độ
- Bước 3: Sử dụng chân không thuận chạm lên đầu bóng và xoay người theo hướng 180 độ
Chặt bóng đối hướng
Trong tất cả kỹ thuật Futsal, chặt bóng đổi hướng là kỹ thuật bóng đá Futsal khó. Để sử dụng kỹ thuật qua người bóng đá Futsal đòi hỏi các cầu thủ cần phải khéo léo, quan sát tốt và linh hoạt trong lúc di chuyển bóng.
Các bước thực hiện:
- Bước 1: Di chuyển bóng theo một hướng.
- Bước 2: Chặt bóng để làm bóng di chuyển sang hướng khác.
- Bước 3: Thay đổi hướng hướng di chuyển của bạn đi qua đối thủ.
Kỹ thuật đá bóng Futsal đòi hỏi quá trình tập luyện của cầu thủ
Kết hợp đồng thời má trong – má ngoài
Kỹ thuật Futsal kết hợp đồng thời này đặt ra yêu cầu cho cầu thủ là sự nhanh nhẹn đảo bóng ra vào một cách nhanh và liên tục qua đối thủ.
Các bước thực hiện kỹ thuật trong futsal đồng thời giữa má trong và má ngoài:
- Bước 1: Đưa bóng theo phía trước
- Bước 2: Sử dụng má trong của chân phải đá sang trái sau đó sử dụng má ngoài của chân phải đá sang phải
- Bước 3: Sử dụng đồng thời hai má chân làm cho đối thủ không thể đoán được hướng đi bóng của bạn.
Kỹ thuật Futsal 5 người hiệu quả
Kỹ thuật Futsal 5 người là kỹ thuật được xem là khá đơn giản gồm Vỗ – Dứ – Nhả.
Kỹ thuật Vỗ
Trong không gian chật hẹp, các cầu thể không thể lúc nào cũng rê thì trong lúc đó họ có thể sử dụng kỹ thuật bóng đá Futsal Vỗ. Kỹ thuật được thực hiện như sau:
Cầu thủ đang cầm bóng sẽ chuyền bóng sệt và chính xác cho đồng đội đang đè hậu vệ đối thủ ngay sau đó trở về chỗ. Cầu thủ vừa mới nhận bóng sẽ chuyền cho cầu thủ khác trong đội hoặc chuyền lại cho cầu thủ vừa nãy. Lưu ý rằng cầu thủ được nhận bóng phải đứng trong vị trí trống và dễ nhận được bóng nhất.
Ngay sau khi nhận được bóng, cầu thủ có thể trực tiếp làm quả dứt điểm từ xa hoặc cũng có thể tiếp tục chuyền bóng. Nhiệm vụ các cầu thủ còn lại trong đội là bó lại hàng hậu vệ của đối phương khiến cho bóng có thế tung lưới và sút xa.
Kỹ thuật Dứ
Đây là kỹ thuật Futsal sút giả vờ. Việc đứng trước cú dứt điểm thì dù là cầu thủ kinh nghiệm đến đâu cũng đều mang một phản xạ tự nhiên như là giơ chân hoặc là quay người lao nhanh đến người đang giữ bóng. Điều cần làm của bạn bây giờ là thực hiện một cú dứt điểm.
Kỹ thuật bóng đá Futsal này là một kỹ thuật mang tính thật giả lẫn lộn. Sử dụng kỹ thuật giúp thoát khỏi sự đeo đuổi đối thủ một cách nhanh chóng. Đồng thời có thể tạo ra được một góc rộng tạo điều kiện cho việc ghi bàn.
Thực hiện cú dứt bằng cách đưa bóng sệt tách người tầm 30-50cm và thực hiện sút bóng. Khi hậu vệ đối phương có phản ứng tự nhiên thì đó cũng là lúc thuận lợi cho bạn ghi bàn. Ngay lúc đó, bạn thực hiện sút bóng thật nhanh làm cho đối thủ không kịp phản ứng.
Kỹ thuật Nhả
Theo kỹ thuật Futsal thì đây được xem là kỹ thuật khó nhất. Gồm có 4 động tác đỡ, che, cài và nhả. Động tác đỡ là cầu thủ phải khống chế bóng tốt, nhẹ nhàng và dính.
Khi bóng thuộc về chân, bạn cần phải giơ tay che chắn để bảo vệ mình trước sự lao vào của đối phương. Một điều đặc biệt cần lưu ý là phải để tay thấp nếu không lập tức bạn sẽ bị phạt thẻ vàng.
Trường hợp đặc biệt trong kỹ thuật bóng đá 5 người Futsal là nếu bóng thuộc về chân bạn mà không gian thoải mái, trống không ai kèm bạn thì đó là thời điểm thích hợp để đỡ bóng, xác định chính xác vị trí của thủ môn. Nếu gần bạn hãy sút thật mạnh và nhanh.
Tuy nhiên, trong trường hợp ngược lại nếu có đối thủ kèm trái thì bạn cứ đỡ bóng sang phải và ngược lại. Trước thì bạn đỡ ra sau, sau thì đỡ ra trước.
Kỹ thuật sút bóng Futsal chuẩn xác nhất
Trong bóng đá nói chung và trong bóng đá futsal nói riêng thì kỹ thuật sút bóng mạnh rất quan trọng cùng với độ chính xác cao. Trong bóng đá sân 5 người đòi hỏi phải ra chân rất nhanh và lực sút mạnh để thủ môn đối phương không thể phán đoán đường bóng.
List các kỹ thuật sút bóng Futsal
9 kỹ thuật sút bóng mạnh giúp bạn cải thiện được kỹ thuật đá futsal của mình như sau:
- Bắt đầu tập sút bóng bằng cách đứng gần quả bóng.
- Giơ một cánh tay khi sút để tạo sự thăng bằng và lực.
- Chân trụ của bạn đặt ngang với quả bóng, cách khoản 15 đến 20 cm.
- Mủi chân trụ hướng về mục tiêu.
- Giữ chắc phần mắc cá chân.
- Ngón chân của chân sút cắm xuống đất.
- Khi sút bóng đầu gối của chân sút đặt ngay trên quả bóng.
- Ngực hướng về phía trước.
- Chân sút bóng phải có điểm dừng.
Hướng dẫn sút bóng trong Futsal bằng má trong
Để biết cách sút bóng mạnh bằng má trong thì bạn cần luyện tập thành thạo động tác chân trụ, động tác chân sút, tay và tư thế. Khi đã kết hợp đúng cách bạn sẽ tạo ra những cú sút mạnh và chính xác vào lưới đối phương.
Các động tác kỹ thuật cơ bản trong Futsal bằng má trong như sau:
- Động tác chân trụ: Bạn lấy đà từ 3 tới 5 bước, chân không trụ thường là chân trụ. Hướng đứng với bóng là 120 – 140 độ. Tiếp đó bạn chạy đà và dậm trụ. Lưu ý chân trụ song song với bóng cách bóng khoảng 20 – 25cm là được.
- Động tác của chân sút: Bạn cung chân mạnh về phía sau gập hết cỡ, vung chân và hơi nảy người về phía trước để tạo ra lực sút đưa bóng đi xa hơn. Điểm tiếp xúc bóng là lòng trong của chân tức má trong. Tùy thuộc vào điểm tiếp xúc mà bóng sẽ đi sệt, bổng, xoay hoặc thẳng.
- Tư thế tay: Dang hai tay giúp cho cú sút mạnh và cũng có uy lực hơn. Tư thế chuẩn là tay phía chân trụ vung cao ngang vai, tay còn lại thả tự do.
Hướng dẫn sút bóng mạnh trong Futsal bằng má ngoài
Hướng dẫn kỹ thuật đá bóng futsal bằng má ngoài như sau:
- Dùng mu ngoài bàn chân tiếp xúc bóng, mui bàn chân bẻ vào trong và cổ chân cứng dựa gối lên sau khi tiếp xúc bóng. Thân người theo quán tính bước về phía trước
- Đá bóng lăn sệt bằng mui bàn chân
- Động tác này có thể sử dụng đá được các loại bóng từ nhiều hướng khác nhau.
Những lưu ý trong cách sử dụng kỹ thuật sút bóng trong Futsal
Điều quan trọng để sút bóng tốt là bạn phải tập luyện đá bóng và sút bóng thường xuyên. Nếu bạn chưa sút bóng đúng kỹ thuật thì phải luyện tập nhiều hơn. Bạn nên bắt đầu với việc kiếm cho mình 1 quả bóng và tập sút, thực hiện các kỹ thuật cơ bản trong bóng đá futsal.
Trong thời gian đầu thực hiện các bài tập trong bóng đá futsan có lẽ sẽ khó khăn nhưng bạn phải tập sút bóng để nó trở thành một phản xạ không điều kiện. Rồi tiếp đó hãy bắt đầu tập sút với khoảng cách ra chân và đà ngắn để thủ môn đối phương không phán đoán được.
Trên đây là bài viết tổng hợp lại các kỹ thuật Futsal. Hy vọng có thể giúp các bạn có thêm kinh nghiệm trong trận đấu. Đừng quên thường xuyên ghé thăm website của chúng tôi để đón đọc thêm những bài viết hấp dẫn khác nhé!
